Die Macht der Emotionen – oder: Was Manager von Spitzensportlern lernen können

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Erfolg im Management und im Spitzensport teilen mehr gemeinsam, als man auf den ersten Blick denkt. Führungskräfte können wertvolle Lehren aus der Welt der Hochleistungssportler ziehen, insbesondere wenn es um die Erreichung von Siege bzw. Ziele geht. Basierend einem auf Psychology Today erschienenen Artikel („Sports: The Power of Emotions“) können interessante Parallelen zwischen den beiden Welten aufgezeigt werden, die auch für den Business-Bereich von großem Nutzen sein können.

1. Emotionen als Schlüssel zum Erfolg verstehen

Leistungssportler verstehen, dass Emotionen nicht nur persönliche Empfindungen sind, sondern auch kraftvolle, vielleicht auch die entscheidenden Treiber für Erfolg oder Misserfolg. Als Führungskräfte sollten wir diese Erkenntnis in unseren Führungsansatz integrieren. Emotionen sind kein Hindernis, sondern ein Werkzeug, das uns helfen kann, besser zu entscheiden, effektiver zu führen und ein positives Arbeitsumfeld zu schaffen.

2. Emotionale Bedrohung vs. Emotionale Herausforderung

Ähnlich wie im Sport steht auch im Management die Wahl zwischen emotionaler Bedrohung und Herausforderung im Mittelpunkt. Der Druck zu siegen, Ergebnisse zu erzielen und Rankings zu halten, kann zu emotionaler Bedrohung führen – und damit zu schlechten Entscheidungen bzw. Verhalten. Auf der anderen Seite fördert die Betonung einer emotionalen Herausforderung die Prozesse, den Teamzusammenhalts und das persönliche Wachstum.

3. Führung mit Emotionaler Intelligenz

Die Forschung zeigt, dass Führungskräfte mit hoher emotionaler Intelligenz erfolgreicher sind. Emotionale Intelligenz befähigt uns, die Emotionen anderer zu verstehen, unsere eigenen Emotionen zu regulieren und eine positive Teamkultur zu fördern. In der Welt des Sports ist dies ebenso wichtig wie in jedem Managementkontext.

4. Entscheidungsfindung und Zielsetzung

Leistungssportler verstehen, dass übermäßige Emotionen zu impulsiven Entscheidungen führen können. Als Führungskraft sollten wir uns bewusst sein, wie unsere Emotionen unsere Entscheidungsfindung beeinflussen. Zielsetzung und das Erreichen von Zielen erfordern eine ausgewogene emotionale Steuerung.

Um tiefer in dieses faszinierende Thema einzutauchen, empfehle ich einen Blick auf den Artikel …

https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-power-prime/201012/sports-the-power-emotions